Bewegungskollektiv -Movement Training
für Freude und Freiheit in Bewegung
Dein Bewegungs-
kollektiv in Berlin
Hast du dich schon einmal gefragt, wozu dein Körper wirklich fähig ist? Kann er sich entspannen
und Anspannungen loslassen? Kann er kraftvoll und stabil sein? Oder vielleicht schnell und
elastisch?
Dauer
60-90 Minuten
Alter
ab 18 Jahren
Preis
Einzelticket ab 12 € / Mitgliedschaft ab 25€
Probe
Training
einmal 5€ / Probewoche 20€ / Monat 50€
Finde es durch Movement heraus
In unseren Movement Basic Kursen trainieren wir grundlegende Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Diese neu gewonnenen Fähigkeiten setzen wir dann gezielt in Sportarten wie Tanz, Akrobatik oder Kung Fu ein, um sie weiterzuentwickeln und zu verfeinern. Hier bekommst du kein schnelllebiges Training, sondern begibst dich auf eine transformative Reise. Unser Ziel ist es, dir nicht nur neue Bewegungen zu vermitteln, sondern ein tiefes Körperbewusstsein zu schaffen. Besonders wichtig ist uns dabei eine Gemeinschaft, die sich gegenseitig unterstützt und herausfordert, sodass jeder in seinem eigenen Tempo wachsen kann.
Trainingszeiten in deinem Bewegungskollektiv
| Kurs | Tag | Uhrzeit | Raum |
|---|---|---|---|
| Movement Basics - Anfänger | Montag | 18:30 - 19:45 | Zwei |
| Movement Basics - Fortgeschrittene | Montag | 19:45 - 21:00 | Zwei |
| Mobility Training | Dienstag | 09:00-10:00 | Zwei |
| Animal Qi Gong | Dienstag | 10:00-11:30 | Eins |
| Soft Acrobatics - Anfänger | Mittwoch | 18:15-19:30 | Zwei |
| Soft Acrobatics - Fortgeschrittene | Mittwoch | 19:30-21:00 | Zwei |
| Soft Acrobatics für Anfänger | Donnerstag | 09:00-10:00 | Eins |
| Contemporary Dance - Anfänger | Freitag | 18:00-19:00 | Eins |
| Contemporary Dance - Fortgeschrittene | Freitag | 19:00-20:30 | Eins |
FAQs
Die wichtigsten Fragen und Antworten für dein Training
Wie viele Teilnehmer sind im Kurs?
Die Gruppe besteht aus maximal 12 Personen.
Was ist im Beitrag enthalten?
Es gibt bei uns verschieden “große” Mitgliedschaften, die Zugang zu unterschiedlich vielen Kursen geben. So kann jeder schauen, was zur eigenen Kapizitätpasst.
Welche Ausrüstung wird benötigt?
Nur bequeme Kleidung.
Wie hart ist das Training?
Wir bieten Klassen für Anfänger und Fortgeschrittene an, sodass man sich passend zum eigenen Trainingslevel die richtige Klasse aussuchen kann. Außerdem bieten wir sowohl “hartes” Krafttraining als auch entspannendes Qi Gong Training an.
Was ist, wenn eine Pause gebraucht wird?
Du kannst jederzeit eine Pause machen, wenn du diese benötigst.